RETA

El sueño no es sólo un estado de descanso, sino una necesidad fisiológica y vital esencial para el funcionamiento del cerebro. Existe un amplio consenso científico que asegura que mejora la atención y el rendimiento cognitivo, reduce las cefaleas y previene enfermedades futuras.

La cefalea y la migraña son comunes en España, afectando la calidad de vida. Aunque los tratamientos farmacológicos son fundamentales, las técnicas de infiltración mínimamente invasivas han ganado relevancia, ofreciendo alivio y reducción de crisis en pacientes refractarios.

Entre 2016 y 2023, Cáritas, Cruz Roja, Fundación ONCE y FSG ayudaron a 448.830 personas, logrando que 145.957 encontraran empleo. El programa, cofinanciado por el Fondo Social Europeo, mostró un impacto positivo en la inclusión social y laboral.

La Junta Municipal de Fuencarral El Pardo celebra el 75º aniversario de la anexión de El Pardo a Madrid, con una serie de actos culturales y conmemorativos, del 21 al 29 de marzo. Destacan desfiles, exposiciones, mesas redondas, actividades educativas y un homenaje a la cantautora Cecilia.

La ciencia demuestra que el cerebro se cuida con hábitos, no con modas, que pequeños cambios sostenidos en el tiempo tienen gran impacto y que nunca es tarde para empezar a cuidar tu cerebro, asegura la Dra. Lucía Vidorreta.

El envejecimiento cerebral implica cambios fisiológicos como lentitud en el procesamiento de información, fallos leves de memoria y dificultades de concentración. La plasticidad cerebral permite adaptaciones, pero los síntomas graves requieren evaluación médica.

El 'Bernabéu Market' ha abierto este mes con 17 operadores gastronómicos y capacidad para 1.000 comensales. Ofrece una experiencia culinaria innovadora, que se suma a otras propuestas del estadio, como el Starbucks más grande de España.

Reproducir un mensaje de audio o vídeo a mayor velocidad de la normal –speed-watching'– pone de manifiesto los límites de nuestro cerebro frente a un consumo de información cada vez más rápido y exigente.

El uso prolongado de pantallas incrementa la aparición de cefaleas y migrañas. Factores como el esfuerzo visual, mala postura y luz azul afectan la salud. Se recomienda estrategias preventivas y limitar la exposición digital.

Desde 2019, España ha registrado 122.114 nuevos autónomos, principalmente en Andalucía, Comunidad Valenciana y Madrid. El comercio ha perdido casi 65.000 autónomos, mientras que las actividades científicas y técnicas han crecido. El 70% del aumento corresponde a mujeres autónomas.

DES-Digital Enterprise Show 2025, que se celebra del 10 al 12 de junio en Málaga, reunirá a más de 17.000 directivos y a líderes en esta herramienta digital para convertir a España en epicentro mundial de la IA.

La región celebra este 18 de mayo el Día y la Noche de los Museos con una programación especial de actividades para todos los públicos, que incluye conciertos, talleres, exposiciones y espectáculos.

La pensión media en la Comunidad de Madrid se ha situado en los 1.221,08 euros mensuales en abril de 2025, lo que supone un aumento del 4,2% en comparación con el mismo mes del año anterior.

El Gobierno ha activado ya los primeros 35 millones de euros para ayudar a los medios a fortalecerse digitalmente, que puedan afrontar los nuevos retos que trae consigo la transición tecnológica y ofrezcan una información veraz a la ciudadanía.

La afiliación a la Seguridad Social en Madrid ha crecido un 0,92% en noviembre, sumando 35.039 cotizantes, mientras que a nivel nacional se registró una pérdida de 14.358. La hostelería ha sido el sector más afectado, y la temporalidad disminuye al 12,1% desde la reforma laboral de 2021.

El festival 'Chefs on Fire' desembarca en Madrid y se celebrará en el Real Jardín Botánico de Alfonso XIII de la Universidad Complutense, los días 5 y 6 de octubre, bajo el hilo conductor de los aroma de la leña, el fuego y las brasas en la cocina.

Los afiliados a la Seguridad Social en la Comunidad de Madrid crecieron un 0,44% en junio, con una media de 15.041 cotizantes más en relación al mes anterior, según los datos del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones de este lunes.

Los irreductibles galos creados por René Goscinny y Albert Uderzo han saltado de las viñetas de los cómics al cine animado y de acción real, pero este proyecto de la plataforma de 'streaming' será la primera vez que se asomen al mundo serial. Lo podremos ver en 2023.

Ecovidrio, junto al área de Medio Ambiente del ayuntamiento, ha puesto en marcha una campaña solidaria, gracias a la cual por cada kilo de vidrio recogido en determinados contenedores se convertirán en un kilo de comida entregado por la entidad al Banco de Alimentos de Madrid.

Gran Canaria es uno de los destinos turisticos que antes van a recuperarse en nuestro país. Ya es uno de los cinco primeros aeropuertos españoles autorizados a recibir vuelos internacionales y su puerto es uno de los ocho que podrán comenzar a recibir cruceros. Mientras, el Gobierno estudia la posibilidad de abrir 'corredores' al turismo internacional en Baleares y Canarias, la isla ha comenzado a prepararse y Turismo de Gran Canaria invertirá 20 millones de euros en proyectos para reactivar la imagen de insular y rehabilitar infraestructuras turísticas.

La situación generada en el planeta por el coronavirus, que ha obligado a un confinamiento de la población, ha desplomado la contaminación atmosférica hasta niveles nunca vistos, pero en el Día Mundial de la Tierra los expertos instan a no desatender "el verdadero origen" de la pandemia: la crisis climática y de biodiversidad.

Los autónomos de la Comunidad de Madrid afectados por la crisis del coronavirus podrán solicitar desde este viernes la ayuda para sufragar cuotas de la Seguridad Social de los meses de marzo y abril. Así se desprende del acuerdo publicado en el Boletín Oficial de la Comunidad de Madrid (BOCM) y que beneficiará en torno a 80.000 autónomos de la región.