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En estos días que no podemos salir de casa y buscamos actividades para aprovechar el tiempo, te proponemos una actividad ecológica y fructífera: crear un semillero, que más tarde se podrá convertir en un huerto en el balcón o la terraza.

Un grupo de monitores del Centro Deportivo Municipal Antonio Díaz Miguel, del distrito de Tetuán, ha creado un perfil de Instagram para impartir clases en directo y hacer ejercicio en casa durante la cuarentena. Desde la cuenta nos recomiendan también comidas saludables para mantenernos sanos. La concejala delegada de Deporte, Sofía Miranda, ha destacado que “los madrileños cuentan con los mejores profesionales del deporte y esta iniciativa lo demuestra”.