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El Hospital Gregorio Marañón ha lanzado una campaña para ayudar a los padres a diferenciar las infecciones respiratorias en niños de cara a otoño e invierno, puesto que se trata de uno de los motivos más frecuentes de asistencia en las Urgencias Pediátricas.

La incidencia de la gripe en la región es de 90 por 100.000 habitantes, por debajo de la media española (150), mientras que la de la COVID19 se sitúa en 3,5 por 100.000 habitantes, igual que en las semanas previas a las fiestas.

La llegada del frío plantea la pregunta de cuál será la evolución de la covid-19, en especial cuando este invierno aparezca la temporada de gripe, que cada año causa miles de hospitalizaciones, por lo que la recomendación es vacunarse contra esta última para luchar mejor contra la pandemia.

Después de varias semanas sin entrenar, la capacidad aeróbica y la resistencia física se han reducido, por lo que es necesario que la vuelta al entrenamiento se realice de manera progresiva. La edad, condición física y estado de salud, factores clave a tener en cuenta en la readaptación.