Quédate en casa

El brote de coronavirus ha paralizado la sociedad y ha puesto en cuarentena a la población. Las autoridades sanitarias siguen haciendo hincapié en la necesidad de evitar cualquier actividad fuera de casa para contener la propagación del virus. Por el momento, se ha prorrogado la restricción hasta el 26 de abril, por lo que solo queda hacer planes... siempre en casa.

El Festival Internacional de Fotografía PHotoESPAÑA anima a los ciudadanos a enviar las instantáneas que realicen estas semanas desde su balcón. La convocatoria estará abierta hasta el 17 de mayo y al terminar, PHotoESPAÑA escogerá una selección de 50 imágenes que expondrá durante la XXIII edición del Festival de Fotografía. El Área de Cultura, Turismo y Deporte invita a los madrileños a explorar su creatividad a través de las imágenes que capten estas semanas desde sus casas.

Ante la actual crisis sanitaria, la plataforma de telemedicina Omnidoctor ha puesto a disposición de la población española su servicio de videoconsulta de manera gratuita. Durante el periodo de cuarentena, 300 médicos y psicólogos colegiados y teleformados en COVID-19 atenderán consultas gratis a los ciudadanos que así lo demanden.

Los españoles no pierden la positividad: más del 80% afirma poder seguir más tiempo confinado y buscan formas innovadoras para aprovechar el tiempo disponible. Formarse más, participar de alguna causa solidaria para hacer frente a la situación, empezar a escribir un libro o tocar un instrumento, algunas de las principales actividades que quieren estos días.

'Lírica en los muros. Carteles de Zarzuela' es una exposición organizada por la Fundación Jacinto e Inocencio Guerrero en el contexto de las Jornadas de la Zarzuela 2020. La muestra se puede disfrutar virtualmente en Cloudguide. Ya están disponibles en la web tanto el enlace al catálogo oficial de la exposición, publicado por la Fundación Jacinto e Inocencio Gerrero y de descarga gratuita, como el vídeo de la comisaria Concha Baeza, que nos invita a conocer la exposición junto a ella.

La Federacion Regional de Asociaciones Vecinales de Madrid, a través de su Servicio de Dinamización Vecinal, ha creado el 'blog' dinamizatucuarentena.wordpress.com y el 'hashtag' #DinamizaTuCuarentena para agruparlas y ofrecer otros recursos de utilidad ante la cuarentena sanitaria. En estos días se han creado multitud de redes barriales para apoyar a las personas mayores y otros grupos de riesgo durante esta cuarentena. Muchas de estas iniciativas son impulsadas por las asociaciones vecinales de la federación.

La 'pausa obligada' ante la emergencia sanitaria puede ser una ocasión perfecta para establecer una rutina saludable de ejercicios, que incluya flexiones, sentadillas y entrenamientos de equilibrio. Os ofrecemos cinco rutinas de ejercicio para entrenar en casa.

La vicealcaldesa de Madrid, Begoña Villacís, anunciaba esta semana que el Ayuntamiento ha puesto en marcha una campaña contra la violencia de género con el nombre #NoEstásSola para dar visibilidad al sufrimiento de las mujeres que conviven con su maltratador las 24 horas del día en el periodo de confinamiento por el coronavirus. La campaña busca recordar a las víctimas que las herramientas de protección siguen funcionando durante el estado de alarma.

La Comunidad de Madrid presenta ‘La cuarta sala del Canal’, un proyecto impulsado por la Consejería de Cultura y Turismo a través de los Teatros del Canal. Esta iniciativa tiene por objeto ofrecer al público diferentes piezas creadas por los artistas desde sus casas. Se podrá acceder a estas creaciones a través de la cuenta de Facebook de los Teatros del Canal y en las cuentas de Twitter e Instagram con las etiquetas #SinSalirDeCasa, #ElCanalEnCasa y #LaCuartaSalaCanal.