Quédate en casa

Durante la cuarentena las familias españolas están aprendiendo a sacar el máximo partido a sus viviendas, especialmente a las estancias comunes: salón, cocina, terraza y baños. Pasar mucho tiempo en un espacio reducido puede ser un foco de conflictos familiares. En la superficie del hogar está la clave: 25 metros cuadrados por persona deberían ser suficientes para un equilibrio entre la unión familiar y la intimidad personal.

La Feria de San Isidro ha sido oficialmente suspendida a causa de la crisis del coronavirus, motivo por el que el resto de la temporada en la primera plaza del mundo ha quedado también congelada de manera indefinida, a la espera de la evolución de la pandemia.

La Comunidad de Madrid ofrece contenidos digitales del Museo Casa Natal de Cervantes y pone a disposición de los usuarios, en el marco de la oferta de cultura en casa por la evolución del COVID-19, una amplia selección de información 'online' para profundizar en la figura y la época de este insigne escritor, desde diferentes puntos de vista.

Después de los muertos y enfermos, de las familias destrozadas, de los negocios y trabajos arruinados o perdidos para siempre, el turismo se ha llevado la peor parte con la crisis del coronavirus. Fue el primer sector en caer y, probablemente, será el último en recuperarse.

Para celebrar el Día del Libro, el Museo Nacional del Prado propone un recorrido por 10 obras de su colección en las que los libros trascienden todas las épocas y escenarios, como testigos de la vida cotidiana, como emblemas de la condición social o intelectual de quien los posee o como instrumentos al servicio de la educación, la ciencia o la religión.

Una iniciativa a través de las redes sociales busca las mejores historias de héroes anónimos, con el objetivo de reconocer el trabajo de los profesionales esenciales. Todos estos testimonios se recogerán después en el libro ‘Los héroes del COVID-19’. Para formar parte del libro, los participantes deberán compartir sus fotos, vídeos y relatos de sus experiencias a través de las redes sociales, etiquetar a @memoralia_biografias y utilizar el hashtag #respirocontigo. La participación está abierta hasta el 17 de mayo.

Comienza la desescalada del confinamiento. Desde este domingo, podrán salir menores de 0 a 14 años, de 9.00 a 21.00 horas, en un radio de un kilómetro alrededor del lugar de residencia y pueden acompañarles hermanos mayores de 18 años.

Los bibliotecarios han lanzado desde la web de las bibliotecas municipales una serie de propuestas culturales y lúdicas que incluyen 'haikus', fotos para portadas de libros, cuentacuento... Los más pequeños pueden participar en concursos de dibujo o microrrelatos, mientras que los lectores empedernidos tendrán la oportunidad de averiguar una obra a partir de sus líneas de inicio... Lo importante, celebrar la lectura hasta que podamos que regresar a sus templos: las bibliotecas y librerías.

El cacao natural es un alimento delicioso y muchas personas creen que les ayuda a sentirse mejor. Se trata de un alimento con amplios beneficios para nuestra salud, gracias a su alto contenido en un tipo de antioxidantes llamados flavonoides. Por tanto, podemos incluir el cacao en el marco de una dieta equilibrada, junto con la práctica regular de ejercicio físico.

Vecinos de Madrid Río próximos al estadio Vicente Calderón se han quejado de la reanudación de sus obras de demolición en pleno confinamiento, sin poder salir de casa, y aseguran que tanto el ruido como las molestias se hacen "insoportables".

La tipología de nuestro parque de viviendas está marcando la forma en que los españoles viven el confinamiento provocado por el estado de alarma. Según un estudio realizado por idealista, para el 7,9% de los hogares de nuestro país el aislamiento puede llegar a resultar aún mayor ya que desde sus viviendas, al ser interiores, no se puede ver la calle.

Ciudad de Madrid Film Office nace para gestionar las necesidades de las productoras a la hora de rodas en la capital. Sin embargo, ahora se ha transformado en una ventana más para descubrir Madrid con rutas, viajes y escenas sin moverte del sofá. Y también en una más de las propuestas culturales municipales asociadas a las campañas #YoMeQuedoenCasa y #CulturaEnCasa. Una manera de descubrir rincones y espacios, para mirar la ciudad con otro encuadre.

El COVID-19 ha llegado para cambiar nuestra rutina de la noche a la mañana y todos hemos tenido que adaptarnos a sus exigencias. Este cambio en nuestro modo de vida se ve muy reflejado en la alimentación: hemos cambiado horarios, cambiado hábitos y además usamos la cocina como uno de los principales elementos de distracción. De la mano de Belén Fontán, Nutricionista del complejo hospitalario Ruber Juan Bravo vamos a conocer una serie de propuestas que nos van a ayudar a conseguir parte del equilibrio perdido.

El Ayuntamiento iluminará de color azul cada jueves por la noche el Palacio de Cibeles y la Puerta de Alcalá. El Consistorio reconoce así la labor de todos los trabajadores que con su actividad permiten que el resto pueda permanecer en sus casas para evitar la propagación de la COVID-19. Este gesto de agradecimiento se suma al aplauso diario de las 20.00 horas, que está uniendo a los madrileños.

El orden (o el desorden) nos traen a todos de cabeza. Según un estudio realizado por la compañía thyssenkrupp Home Solutions entre sus clientes y sus familias, se comprobó que para un 36% de ellos una de las causas más comunes de riña durante la convivencia era el orden de la casa, sobre todo cuando se juntan personas extremadamente ordenadas con personas que tienen tendencia al caos.