autoestima

Un 41,1% de adolescentes españoles manifiesta haber tenido un problema de salud mental en el último año, uno de cada tres no ha hablado con nadie sobre dichos problemas y más de la mitad no ha pedido ayuda, según un barómetro de UNICEF.

Un grupo de pacientes oncológicas del Hospital Universitario Infanta Cristina de Parla recorre el Camino Francés de Santiago, como parte de su recuperación. Acompañadas por un equipo médico, completarán 115 kilómetros en cinco días.

Más del 32% de los jóvenes asegura tener problemas de autoestima por el uso de las redes sociales, según el 'VI Estudio de Salud y Estilo de Vida' de Aegon sobre el estado de salud emocional de los españoles en relación al uso de estas tecnologías.

La Universidad Rey Juan Carlos (URJC) ha presentado en el Congreso de la International Society for Anthrozoology el proyecto 'Mi animal, mi amigo', que utiliza perros para ayudar a mujeres y menores en vulnerabilidad.

Vivimos en un mundo lleno de exigencias, donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. Curro Cañete regresa a las librerías con 'El amor comienza el ti' (Planeta), un libro con el que aprender a aumentar nuestra autoestima y felicidad.

Tras la Navidad y todos sus regalos, llega el periodo de rebajas. Las tiendas cuelgan carteles llamativos y eslóganes con los mejores descuentos. Es una época muy ansiada para muchas personas, que aprovechan para hacerse con algunas gangas o adquirir las marcas más cotizadas.

Esta iniciativa, en colaboración con la Federación Madrileña de Lucha, se celebra en 16 centros deportivos municipales, donde participantes de todas las edades aprenderán técnicas de defensa personal y autoprotección.

Emocionada y agradecida por un premio “que reconoce un trabajo que hago con pasión”. Con estas palabras recogía la periodista y escritora Gloria Lomana el Premio Clara Campoamor 2024 del Ayuntamiento de Madrid.

La concejala de Ciudad Lineal, Nadia Álvarez, ha participado este lunes en el homenaje a las personas voluntarias que desarrollan actividades en los ocho centros municipales de mayores del distrito.

La Galería de Cristal del Palacio de Cibeles acoge, desde este viernes y hasta el domingo, el tradicional rastrillo solidario de Nuevo Futuro, que regresa a Madrid tras tres años por la pandemia de la COVID.

El Centro de Acogida San Isidro (CASI) ha celebrado este martes su 80 aniversario con la incorporación de cerraduras electrónicas en las habitaciones, que permitirán un acceso a demanda de los usuarios para impulsar su autonomía.

La Universidad Autónoma de Madrid (UAM) acoge esta semana la tercera edición del campus 'Quiero Ser Ingeniera', cuyo principal objetivo es aumentar las vocaciones de alumnas en el área tecnológica.

Casi un año y medio después del fallecimiento de la escritora Almudena Grandes (Madrid, 1960-2021), su familia, amigos, representantes públicos y lectores se han congregado en la estación de Atocha para rendirle un homenaje con vistas al arraigo: ponerle su nombre a la estación con más tráfico de pasajeros del país.

Las chicas menores de 25 años quieren labios jugosos y con más volumen, según un reciente informe de la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME). La edad de las demandantes de este tratamiento estético ha bajado en los últimos años, en especial por el 'boom' de las redes sociales y los filtros que en ellas se utilizan.

La reina Letizia y la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, han visitado el laboratorio teatral puesto en marcha por el Hospital Infantil Universitario Niño Jesús para los pacientes de Neurología pediátrica, que busca mejorar la calidad de vida de los menores y su estado de ánimo.

Control España, de la mano de la experta Ana Blázquez, sexóloga y terapeuta de pareja, ahondan en los problemas sexuales a los que se enfrentan todas las mujeres con la llegada de la menopausia, exponiendo los principales retos de su vida sexual y ofreciendo claves para mejorarla.

El 'síndrome de la cara vacía' es el estrés o la angustia que sufren las personas al estar sin la mascarilla después de dos año de pandemia de la COVID19. Recuperar el contacto sin mascarilla con la gente puede provocar una gran ansiedad.

El Consejo de Ministros ha aprobado el Real Decreto por el que se establece la ordenación y las enseñanzas mínimas de la Educación Secundaria Obligatoria (ESO). Estos cambios se implantarán en el curso 2022-23, para 1º y 3º de ESO y en el curso 2023-24, para 2º y 4º.

El centro deportivo Gallur, en el distrito de Latina, ha acogido el arranque de la tercera edición del programa del Ayuntamiento de Madrid '¡Chicas, el deporte nos hace poderosas!', que busca combatir el abandono del deporte entre niñas y adolescentes.

El Ayuntamiento de Madrid organiza, un año más, las Jornadas de Autoprotección para Mujeres coincidiendo con el Día Internacional de la Mujer que se celebra el este 8 de marzo.

La Comunidad de Madrid impulsará alrededor de 150 actividades para promover el envejecimiento activo entre los socios de los Centros de Mayores públicos de la región mediante el programa 'Mayores Maestros'.

Ganar seguridad y mejorar la capacidad de reacción ante una situación violenta o agresión física es el objetivo del programa Autoprotección para Mujeres. Durante este último trimestre del año se desarrollan en centros deportivos de toda la ciudad cursos y seminarios.

El Área Delegada de Deporte, en colaboración con la Fundación ALAS Madrid, va a poner en marcha la primera escuela intergeneracional e inclusiva de 'pickleball', una práctica deportiva mezcla de bádminton, tenis y tenis de mesa, en el Centro Deportivo Municipal Moratalaz.

Uno de los hábitos más importantes en tu día a día es la realización de ejercicio, una rutina que se ha visto muy afectada por la situación sanitaria que nos ha tocado vivir debido a las restricciones por la pandemia de COVID.

El final de las vacaciones y la vuelta al trabajo pueden traer consigo una serie de síntomas, como tristeza, apatía, falta de motivación e incluso episodios de ansiedad, y que se conocen generalmente como síndrome postvacacional.

Coincidiendo con los 65 años de la boda entre Grace Kelly y Rainiero de Mónaco, se publica la novela 'La decisión de Grace Kelly', de la alemana Sophie Benedict, en la que se recrea la vida de la mujer que conquistó Hollywood, pero lo dejó todo por amor.

Favorecer la integración de las personas con discapacidad, mejorar su nivel de autonomía y autoestima e impulsar el desarrollo de sus relaciones interpersonales son los objetivos de un novedoso programa que ha puesto en marcha la Junta Municipal de Chamartín.

Una docena de centros deportivos municipales ofrecerán, desde el sábado 6 al 13 de marzo, jornadas de autoprotección para las mujeres organizadas por el Área Delegada de Deporte en colaboración con la Federación Madrileña de Lucha coincidiendo con la celebración del Día Internacional de la Mujer.

La Junta Municipal del Distrito de Barajas conmemorará el Día Internacional de la Mujer con un amplio programa de actividades deportivas, culturales y de sensibilización, en el que se han volcado todos los espacios municipales del distrito y que se celebrarán durante todo el mes de marzo.

El Centro Deportivo Municipal Marqués de Samaranch, en el distrito de Arganzuela, albergará sendos programas de las escuelas deportivas municipales de tenis adaptado para personas en silla de ruedas y para alumnado en tratamiento oncológico gracias al convenio de colaboración que el Ayuntamiento de Madrid, a través del Área Delegada de Deporte, ha suscrito con la Fundación Emilio Sánchez Vicario.

La vicealcaldesa de Madrid, Begoña Villacís, ha visitado a los alumnos de la escuela La Quinta Cocina, ubicada en Espacio Abierto Quinta de los Molinos, para conocer de primera mano el proyecto formativo en hostelería del Área de Familias, Igualdad y Bienestar Social dirigido a jóvenes en situación de riesgo de exclusión social.

La Junta de Gobierno del Ayuntamiento ha autorizado el contrato de servicios para poner en marcha el proyecto de prevención de la soledad no deseada en la ciudad. El programa tendrá una duración de dos años y se dirigirá al conjunto de la población –en los 21 distritos– para detectar, paliar y prevenir los sentimientos de soledad no deseada, un sentimiento creciente en las sociedades desarrolladas que genera malestar psicológico y posibles trastornos y enfermedades.

El COVID-19 ha llegado para cambiar nuestra rutina de la noche a la mañana y todos hemos tenido que adaptarnos a sus exigencias. Este cambio en nuestro modo de vida se ve muy reflejado en la alimentación: hemos cambiado horarios, cambiado hábitos y además usamos la cocina como uno de los principales elementos de distracción. De la mano de Belén Fontán, Nutricionista del complejo hospitalario Ruber Juan Bravo vamos a conocer una serie de propuestas que nos van a ayudar a conseguir parte del equilibrio perdido.

En tiempos de crisis como el actual, en donde el planeta sufre una pandemia que nos obliga a mantenernos en cuarentena, hay que saber qué medidas tomar para estar lo más saludable posible. En un día a día en el que solo se permite salir a la calle para la adquisición de bienes primarios, como la comida o medicamentos, es importante que sepamos cómo cuidarnos para evitar las máximo los posibles efectos del virus, y para que cuando volvamos a nuestra rutina diaria estemos en las mejores condiciones posibles.