Deshidratación

En la época más calurosa del año es importante mantenernos hidratados y tomar las medidas necesarias para evitar sufrir deshidratación. Esta alteración del metabolismo se produce cuando se usa o pierde más líquido del que se ingiere, provocando la falta del agua necesaria para que el cuerpo pueda realizar sus funciones normales.

Las elevadas temperaturas del verano y un tiempo excesivo de permanencia al sol pueden desencadenar una insolación o golpe de calor, que puede incluso llegar a producir la muerte.

¿Sabías que el agua aporta nutrientes a las células o que lubrica las articulaciones? La experta Laura González, responsable de Salud y Nutrición de Nestle, nos da las claves sobre cómo y cuánta agua hay que beber.

El HLA Hospital Universitario Moncloa ha sido acreditado como 'Hospital Comprometido con la Disfagia Orofaríngea' por la SEORL-CCC, destacando su dedicación en el manejo de esta condición para mejorar la calidad de vida y reducir complicaciones en pacientes.

La población de águila imperial ibérica se ha cuadruplicado en la región, pasando de las 21 parejas reproductoras, en 1986, a las 90 con nidos localizados de la actualidad, el 15% del total en todo el mundo.

Este trastorno, causado por la elevación excesiva de la temperatura corporal causada por la exposición prolongada o realización de actividad física a altas temperaturas, es una de las patologías más tratadas en Urgencias en verano.

Uno de los problemas musculares más comunes en la práctica del tenis son los calambres. Por eso, es importante tener claro a qué se deben y las pautas más adecuadas para prevenirlos, según los especialistas de la Clínica Tenis Teknon.

La utilización de champús, acondicionadores y mascarillas nutritivas, el uso de protectores térmicos o una dieta equilibrada rica en antioxidantes, entre las recomendaciones para proteger al cabello de la temporada invernal.

El riesgo de sufrir trombos puede aumentar a causa de los viajes largos, en los que se puede llegar a pasar en el asiento hasta ocho horas o más, dependiendo del destino. Esto puede tener efectos negativos para las piernas y los pies, como el llamado síndrome del viajero de clase turista o trombosis del viajero.

Unas 1.500 personas, según datos de Delegación de Gobierno, se han manifestado este sábado en Madrid para pedir otro modelo de residencias a nivel nacional.

El estrés térmico por calor es una de las consecuencias de las temperaturas extremas asociadas al cambio climático. Se trata de un fenómeno que produce en las personas una sensación de malestar que abarca desde náuseas, fatigas y calambres hasta agotamiento extremo y desmayos conocidos como 'golpes de calor'.

El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), dependiente del Ministerio de Sanidad, ha contabilizado 360 muertes atribuibles a las altas temperaturas registradas en los seis primeros días de la ola de calor que afecta a España y que se corresponden con el periodo que va del 10 de julio al viernes 15 de julio.

Con la llegada del periodo estival, el riesgo de sufrir problemas oculares se incrementa por un cambio de hábitos en nuestro día a día, como es el uso de las piscinas, o por una mayor exposición a los rayos del sol.

No todas las pieles son iguales, ni requieren el mismo tipo de afeitado. Las necesidades de la piel cambian con el tiempo y según el clima, el estilo de vida y la dieta. Sin embargo, para muchos hombres el afeitado forma parte de su rutina diaria. Recopilamos una serie de consejos para el afeitado con cuchilla, que ayuden a lograr un rasurado duradero y prevenir la irritación de la piel.

El tiempo no da tregua en estos últimos días y avisa de la subida de algunos grados en los termómetros de la región. Los especialistas no se cansan de repetirlo: prevenir los golpes de calor es algo muy sencillo si se siguen unas recomendaciones básicas.