Esfuerzo

En Madrid, el 39% de los ingresos netos de una familia media se destina al alquiler y el 33%, a la compra de vivienda. Estas cifras superan la media nacional debido a la escasez de oferta y aumento de precios, destacando capitales como Palma y Barcelona con altos porcentajes.

El uso prolongado de pantallas incrementa la aparición de cefaleas y migrañas. Factores como el esfuerzo visual, mala postura y luz azul afectan la salud. Se recomienda estrategias preventivas y limitar la exposición digital.

Mahou San Miguel ha recibido el Premio Alimentos de España 2025 en la categoría ‘Industria Alimentaria’ por su trayectoria, innovación y sostenibilidad. El galardón resalta su crecimiento, adaptación al mercado y compromiso medioambiental.

Un equipo de agentes forestales de la Comunidad de Madrid ha iniciado la reconstrucción de nidos de buitre negro en el Parque Natural del Duero, destruidos tras los incendios de este verano, instalando nidos artificiales para contribuir a su conservación.

La horchata es una bebida popular de Madrid y el último quiosco que la sirve se encuentra en la calle de Narváez, en el distrito de Salamanca, regentado por José Manuel García López, quien representa más de 100 años de negocio familiar.

El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha visitado el inicio de las obras para transformar la 'okupada' Ingobernable en un centro cultural y un centro de salud. El proyecto, con un presupuesto de 3,9 millones de euros, recupera el edificio para los vecinos del barrio de Las Letras.

El centro cultural Gloria Fuertes, en Barajas, cuenta con la primera cafetería municipal gestionada por personas con discapacidad intelectual. La iniciativa de Envera Gastro ofrece empleo a cinco jóvenes y prácticas formativas.

Veinticuatro mujeres tratadas por cáncer de mama recorrerán 115 kilómetros del Camino portugués de Santiago, en una iniciativa organizada por el Hospital Infanta Leonor, que busca normalizar su vida post tratamiento y fortalecer su autoestima.

El estanque Grande del Retiro acogerá la LXXII Copa San Isidro de remo, organizada por la Federación Madrileña de Remo, este domingo. Competirán 60 deportistas en diversas categorías, desde alevín hasta veterano.

El dispositivo de seguridad para la Vuelta Ciclista a España en Madrid se ha duplicado, con cerca de mil efectivos, incluyendo 800 de Policía Municipal. La vicealcaldesa, Inma Sanz, ha solicitado al delegado del Gobierno actuar firmemente ante posibles protestas violentas.

Los madrileños se adaptan al cierre de la Línea 6 del Metro, utilizando autobuses de la EMT como alternativa. A pesar de las colas y el aumento en los tiempos de viaje, el sistema ha funcionado con normalidad, facilitando el acceso a puntos clave como Ciudad Universitaria.

El curso escolar en Madrid inicia con 656.556 alumnos en Infantil, Primaria y Educación Especial, y 610.831 en ESO, Bachillerato y FP, reducción de alumnos por aula y un récord de 2.725 nuevos docentes.

El cambio climático es la causa principal de los intensos incendios en España, junto con la acumulación de biomasa y el abandono agrícola, según los expertos. La prevención y gestión activa del territorio son esenciales para mitigar su impacto.

Paloma Sánchez Garnica, ganadora del Premio Planeta 2024, ha visitado Berlín, escenario de sus novelas, con motivo del lanzamiento este otoño del 'pack' Trilogía de Berlín, con tres de sus obras cuya acción transcurre en la ciudad alemana.

Los emprendedores de 2025 enfrentan errores jurídicos comunes que amenazan sus startups. En este artículo, Javier Guerrero, de Guerrero y Asociados, Abogados, explica como un asesoramiento preventivo y estratégico puede evitar conflictos y asegurar el crecimiento sostenible de los proyectos.

Más de un millar de pequeños acuden a las colonias y los campamentos de verano para familias vulnerables que Cáritas Diocesana de Madrid organiza hasta el 15 de agosto. En total, 17 colonias urbanas en diferentes distritos madrileños y 12 campamentos con pernocta fuera de la capital.

Un estudio de UGT revela diferencias significativas en los complementos específicos para directores de centros educativos entre comunidades, alcanzando hasta 615 euros en Secundaria, con Madrid y Cantabria lidrerando los más altos.

El IES Francisco Tomás y Valiente, de Hortaleza, ha sido galardonado con el tercer premio en la 4ª edición de los Premios Transferencia de Conocimiento, que promueven el talento femenino en profesiones con baja representación.

El 86% de los españoles enfrenta dificultades para encontrar alojamiento 'pet friendly' al viajar. Un estudio de Rover.com revela que, aunque el 89% desea viajar con sus perros, el alojamiento adecuado es un reto.

Se abre el plazo de solicitud de las becas de comedor, hasta el 15 de julio, a través del portal institucional www.comunidad.madrid, en la Cuenta Digital, en los registros oficiales y en los colegios públicos y concertados de la región.

La ministra de Vivienda y Agenda Urbana, Isabel Rodríguez, ha afirmado este lunes que hay que acabar con los pisos turísticos ilegales, como los 15.000 que existen en Madrid y que "están colisionando con 15.000 familias que precisan una vivienda".

El Teatro Pavón ha acogido la presentación en sociedad de 'Sé Abejorro', el nuevo libro de Javier Guerrero Guerrero, un manual emocional para quienes buscan vivir con coraje y sentido, invitando a la reflexión en tiempos de superficialidad.

La piloto española Cristina Gutiérrez (Dacia) asegura que el Rally Dakar es una prueba que "pone al cuerpo y a la mente al límite", pero que también le "enseña cada año un valor nuevo" y que también le supone "una aventura".

El 1 de julio abrirán todas las 25 piscinas municipales al aire libre de Madrid, junto a cinco cubiertas. Se podrá pagar anticipadamente con bizum y se ofrecerán talleres gratuitos de reanimación cardiopulmonar para mayores de 18 años. La temporada finalizará el 7 de septiembre.

El consejero de Educación, Ciencia y Universidades de la Comunidad de Madrid, Emilio Viciana, ha defendido este lunes la financiación por objetivos en las universidades pública adaptando el modelo a cada centro y a su idiosincrasia.

La presencia de Indra en FEINDEF 2025 ha dado cuenta de la gran apuesta de la tecnológica española en materia de Defensa y Seguridad. Su director general de Defensa y Seguridad, Manuel Escalante, explica las principales novedades.

La firma española de vestuario laboral Velilla ha organizado la exposición 'Historias detrás del uniforme', un tributo visual y emocional a los profesionales de sectores imprescindibles, como sanidad, logística, industria alimentaria o infraestructuras.

Cercanías Madrid ha reanudado parcialmente sus servicios tras un apagón eléctrico, operando al 50% en la mayoría de las líneas. El Metro comenzará a funcionar a las 8:00, excepto en la Línea 7. Los buses serán gratuitos hoy y se reforzará el transporte público para recuperar la normalidad.

Según estimaciones de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC), una de cada 13 personas sufre trastornos de la voz.

Madrid enfrenta una crisis habitacional estructural, donde la vivienda se ha convertido en mercancía y los inquilinos dependen de los rentistas, explica en este artículo Javier Guerrero, en cuya opinión se requieren reformas legales y un cambio de paradigma para garantizar el acceso a la vivienda como derecho fundamental.

El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha adelanta una ocupación hotelera "de récord" durante la Semana Santa, superando en un 10% la registrada el año pasado, cuando alcanzó el 80%, un dato que ha calificado de "espectacular".

El BOE ha publicado este miércoles el real decreto ley que modifica la Ley de Extranjería, estableciendo el reparto obligatorio de menores migrantes no acompañados desde Canarias, Ceuta y Melilla al resto de España.

Master Battery, S.L. y Sleep Star One, S.L. son candidatas al Premio Nacional Pyme del Año 2024 y al accésit de Pyme Sostenible, respectivamente. Master Battery recibió previamente el Premio Pyme del Año de Madrid 2024. La ceremonia se celebrará el 20 de marzo.

La Comunidad de Madrid ha iniciado el proceso de admisión para centros educativos públicos para el curso 2025/26, con solicitudes hasta el 26 de marzo. Participarán unas 150.000 familias y se aplicarán criterios de baremación adaptados a la LOMLOE.

Sara García Alonso, primera mujer española en la reserva de astronautas de la ESA, ha recibido este viernes el Premio Clara Campoamor del Ayuntamiento de Madrid por el 8M, Día Internacional de la Mujer.

Delegación del Gobierno en Madrid ha hecho entrega este martes de los reconocimientos '8M. 8 Mujeres, 8 Motivos', por el Día Internacional de la Mujer, con Inés Hernand, Jenni Hermoso, Carol Mundi o Patty Bonet entre las premiadas.

La aseguradora Asisa volverá a Muface y se adherirá al nuevo concierto de la mutualidad. La compañía ha confirmado este miércoles que seguirá prestando asistencia sanitaria a los funcionarios del Estado y sus familiares hasta 2027.

La astronauta e investigadora leonesa Sara García Alonso considera "muy preocupante" que "personas con tantísimo poder" como el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, "cuestionen el método científico".

Baleària ha presentado en Fitur el primer corredor verde entre España y Marruecos, que será operado por dos 'fast ferries' 100% eléctricos de cero emisiones. La naviera unirá las ciudades de Tarifa y Tánger con estos dos barcos gemelos.

Los expertos advierten sobre la necesidad de evaluar la eficiencia del sistema de dependencia para asegurar su sostenibilidad. Según las proyecciones demográficas, en 2050, la población mayor de 66 años rondará los 15 millones de personas, frente a los nueve actuales, y supondrá el 29% de la población.