dolor de cabeza

El uso prolongado de pantallas incrementa la aparición de cefaleas y migrañas. Factores como el esfuerzo visual, mala postura y luz azul afectan la salud. Se recomienda estrategias preventivas y limitar la exposición digital.

A casi la mitad de los españoles le duele la cabeza de vez en cuando, pudiendo llegar a ser, en ocasiones, un dolor diario y una auténtica pesadilla.