Sedentarismo

Con el objetivo de que te mantengas activo, te explicamos cinco actividades que mejoran tu circulación y que te motivan a evitar el sedentarismo. "Cuanto más activo estés físicamente cada día, mejor", apuntan especialistas de Angiología, Cirugía Vascular y Endovascular de Quironsalud.

En Villaverde ya no hay excusas para no iniciarse en la práctica deportiva. La junta municipal ha puesto en marcha el programa 'Villaverde se cuida', con el que pretende que la población del distrito se anime a practicar ejercicios para combatir el sedentarismo.

'Actívate, practica deporte seguro', es la nueva campaña de la Comunidad de Madrid para promocionar la actividad física y contra el sedentarismol, que fomenta el uso de la mascarilla para prevenir contagios y evitar la propagación del COVID-19. Está sustentada en cuatro ejes: reducir conductas sedentarias, motivar el uso de centros deportivos, prevenir enfermedades y fomentar la práctica deportiva.

La Comunidad de Madrid va a duplicar en el Hospital público Universitario Ramón y Cajal las mamografías preventivas del programa de detección precoz del cáncer de mama (DEPRECAM).

Tras el primer asalto de las fiestas, muchas personas se plantean hacer un buen plan 'detox' antes de Nochevieja y el día de Reyes. Un plan infalible para que la Navidad no nos pase factura y poder volver a cometer excesos sin remordimientos.

El Pleno de la Asamblea de este jueves debatirá y votará las enmiendas a la totalidad de los partidos de izquierda (Más Madrid, PSOE y Unidas Podemos) y Vox en contra de la Ley para la creación de la Agencia de Ciberseguridad de la Comunidad de Madrid.

El riesgo de sufrir trombos puede aumentar a causa de los viajes largos, en los que se puede llegar a pasar en el asiento hasta ocho horas o más, dependiendo del destino. Esto puede tener efectos negativos para las piernas y los pies, como el llamado síndrome del viajero de clase turista o trombosis del viajero.

Madrid será este 2022 la Capital Mundial del Deporte, una celebración que dejará en la capital en torno a los 100 millones de euros, nuevas instalaciones y mejoras en las ya existentes así como torneos de rugby o campeonatos de patinaje artístico y escalada, entre otras muchas disciplinas.

Las zonas de la capital con menos instalaciones deportivas presentan una mayor prevalencia de obesidad y diabetes tipo 2, según un estudio desarrollado dentro del proyecto 'Heart Healthy Hoods' de la Universidad de Alcalá.

Este año, el Día del Deporte se dirige a la prevención de la obesidad infantil a través de la práctica deportiva, puesto que la actividad física interviene, junto con la alimentación, en el control del sobrepeso y la obesidad.

Un total de siete iniciativas han sido galardonadas en la XV edición de los premios 'Muévete Verde', dentro del programa de actividades de la Semana de la Movilidad 2021 (SEM), entre ellos un plan de movilidad sostenible para el distrito de Tetuán así como el colegio San Alberto Magno.

El vicepresidente y consejero de Deportes y Transparencia de la Comunidad de Madrid, Ignacio Aguado, ha anunciado que hará llegar una carta al ministro de Cultura y Deportes del Gobierno central, José Manuel Rodríguez Uribes, en la que solicitará que se reduzca el IVA del 21 al 10% en toda la actividad deportiva que tenga que ver con la salud.

La inscripción para la 41 edición de los Juegos Deportivos Municipales comienza hoy, lunes 14. Considerados la mayor competición popular de Europa, arrancarán el 17 de octubre con todas las medidas de seguridad necesarias por la Covid-19. Habrá competición en 28 disciplinas deportivas, en los 21 distritos madrileños.

La pandemia del COVID-19 ha originado una profunda reflexión de la que se están deduciendo reorientaciones importantes para nuestros hábitos cotidianos, para las dinámicas sociales y para los espacios, arquitectónicos y urbanos, que acogen casi todas nuestras actividades. La extensión del virus está modificando el orden de prioridades vitales y potenciando muchas prácticas que ya eran incipientes, pero que requerían un catalizador para consolidarse.

La Junta de Hortaleza celebró sesión telemática el pasado miércoles con los portavoces de los grupos políticos del distrito y su concejal presidente, Alberto Serrano, les informó sobre las medidas tomadas durante el estado de alarma, además de escuchar sus propuestas. La acción social, lo primordial.

Las personas mayores y aquellos que presentan un sistema inmunitario deprimido debido a diferentes patologías son los más propensos a contagiarse del coronavirus, la enfermedad que ocupa todos los titulares de la prensa mundial. A la espera de que la comunidad científica encuentra una vacuna, la solución a este problema sanitario la tiene nuestro sistema inmunológico. De su fortaleza y de su capacidad para luchar contra todo tipo de amenazas víricas depende nuestra salud.