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Hasta el 26 de noviembre, en sesiones gratuitas de mañana y tarde

En marcha el programa 'Villaverde se cuida', para combatir el sedentarismo

La junta municipal ha puesto en marcha el programa 'Villaverde se cuida', con el que pretende que la población del distrito se anime a practicar ejercicios para combatir el sedentarismo.
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La junta municipal ha puesto en marcha el programa 'Villaverde se cuida', con el que pretende que la población del distrito se anime a practicar ejercicios para combatir el sedentarismo. (Foto: JMD Villaverde)
Por Redacción Sur
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surmasinteresmadridcom/3/3/20
martes 09 de noviembre de 2021, 10:29h
En Villaverde ya no hay excusas para no iniciarse en la práctica deportiva. La junta municipal ha puesto en marcha el programa 'Villaverde se cuida', con el que pretende que la población del distrito se anime a practicar ejercicios para combatir el sedentarismo.
En marcha el programa 'Villaverde se cuida', para combatir el sedentarismo
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(Foto: JMD Villaverde)
La idea es hacer que la práctica de actividad física se convierta en hábito, pero un hábito social y divertido. No se trata de realizar duros entrenamientos basados en fuerza y resistencia, sino de activar nuestro cuerpo y cuidarlo como medio para que se mantenga sano.

Desde el 18 de octubre al 26 de noviembre, en diferentes emplazamientos del distrito y en sesiones gratuitas de mañana, de 11.00 a 12.00 horas, y de tarde, de 18.00 a 19.00 horas, se han programado clases de zumba, baile activo y otras modalidades, adaptando las actividades a las personas que participen y al tiempo que quieran, ya que no es necesario estar presente en toda la clase.

Consulta los horarios y localizaciones de 'Villaverde se cuida' en este enlace.
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