estrés

El área de Urbanismo, Medio Ambiente y Movilidad ha realizado una suelta de cuatro especies de peces catalogadas como vulnerables en el caudal del Manzanares, en la presa de Mingorrubio, para reforzando la fauna ictícola en el río.

El Centro de Recuperación regional (CRAS) de Tres Cantos logró un recórd de atención de ingresos en 2023, con 7.907 ingresos, un 15,44% más que el año anterior (6.687), ha informado este sábado el Gobierno regional.

El programa 'fullcare', que se inició hace casi dos años en Ruber Juan Bravo 49, se basa en la figura de una enfermera encargada de desarrollar un seguimiento personalizado e integral de las pacientes.

La Comunidad de Madrid aglutina más de 20 carreras, entre las que destaca la más longeva e importante, la de Vallecas, con sus casi 60 años, sin olvidar la de Vicálvaro, que suma 58; la de Galapagar, con 45, y la de Getafe, con 36 años de historia.

El consejero de Cultura, Mariano de Paco Serrano, ha visitado este viernes Ifema Madrid Horse Week, que cuenta con 15 pruebas, dos de ellas correspondientes a la Copa del Mundo en salto y doma, y ha entregado del Trofeo Comunidad de Madrid

Cuatro de cada diez españoles conviven con el dolor crónico, nueve de cada diez han sentido estrés en el último año y más de un tercio reconoce tener dificultades para dormir, según el último Observatorio del Dolor.

La población de águila imperial ibérica se ha cuadruplicado en la región, pasando de las 21 parejas reproductoras, en 1986, a las 90 con nidos localizados de la actualidad, el 15% del total en todo el mundo.

Aumentan las especies exóticas invasoras del medio natural de la región. En 2022, se retiraron 131 mapaches, 37.545 animales acuáticos, cinco cerdos vietnamitas y varios visones americanos, entre otros, para proteger la fauna autóctona.

Uno de los problemas musculares más comunes en la práctica del tenis son los calambres. Por eso, es importante tener claro a qué se deben y las pautas más adecuadas para prevenirlos, según los especialistas de la Clínica Tenis Teknon.

El estrés térmico por calor es una de las consecuencias de las temperaturas extremas asociadas al cambio climático. Se trata de un fenómeno que produce en las personas una sensación de malestar que abarca desde náuseas, fatigas y calambres hasta agotamiento extremo y desmayos conocidos como 'golpes de calor'.

Reducir el estrés en las mujeres puede ayudar a reducir el riesgo de sobrepeso, según un estudio publicado en la revista 'Nutrients' por un equipo de investigadores de la Universidad de Ohio. Los expertos sometieron a un grupo de mujeres a un programa de 16 semanas, que tenía como objetivo prevenir el aumento de peso a través del control del estrés, la alimentación saludable y la actividad física.

En tiempos de crisis como el actual, en donde el planeta sufre una pandemia que nos obliga a mantenernos en cuarentena, hay que saber qué medidas tomar para estar lo más saludable posible. En un día a día en el que solo se permite salir a la calle para la adquisición de bienes primarios, como la comida o medicamentos, es importante que sepamos cómo cuidarnos para evitar las máximo los posibles efectos del virus, y para que cuando volvamos a nuestra rutina diaria estemos en las mejores condiciones posibles.

El aborto de repetición (AR) se define como la pérdida espontánea de dos o más gestaciones. Se estima que entre el 2 y el 5% de las mujeres embarazadas sufrirán abortos de repetición.

Con motivo de la décima edición el Día Internacional del Yoga (DIY), que se celebra el próximo 22 de junio, la Embajada de la India en Madrid ha organizado un evento multitudinario en la explanada del Puente del Rey,

Sanidad promueve la IV Marcha Saludable, el 26 de mayo, en la que se invita a caminar cinco kilómetros y destacar el papel de la Atención Primaria. Contará con profesionales de salud que ofrecerán información y pruebas preventivas.

El distrito de Villa de Vallecas ofrece la ruta WAP 6, como parte del Proyecto 'Gente que Camina' de Madrid Salud para promover la actividad física. Caminar tiene beneficios para la salud, como reducir la hipertensión y mejorar la forma física.

Se estima que en España uno de cada cinco varones mayores de edad sufre disfunción eréctil (DE). Sin embargo, pese a esta alta prevalencia, no todos los hombres buscan ayuda médica por este problema.

A casi la mitad de los españoles le duele la cabeza de vez en cuando, pudiendo llegar a ser, en ocasiones, un dolor diario y una auténtica pesadilla.

El denominado 'síndrome del ocaso' comprende un conjunto de comportamientos que aparecen conforme se acerca la noche, con dificultad para dormir, ansiedad, agitación, alucinaciones, 'vagabundeo', rumiaciones de pensamiento y desorientación.

Con motivo del Día Mundial del Corazón, el Hospital Ruber Juan Bravo ha realizado una jornada de prevención cardiovascular junto a los estudiantes del Grado de Medicina de la Universidad Europea de Madrid.

El Gran Anfiteatro del Ilustre Colegio de Médicos de Madrid (ICOMEM) será escenario los días 8 y 9 de septiembre de las Jornadas Abordaje Integral de la Conducta Suicida, dos sesiones en las que los expertos buscarán soluciones.

El centro de Madrid tiene el foco de 'isla de calor urbano' (ICU) más extremo de las seis principales ciudades del mundo, con temperaturas 8,5°C más cálidas que en las zonas periféricas menos urbanizadas, según un nuevo estudio de la consultora global de desarrollo sostenible Arup.

Durante los meses estivales, las protectoras de animales se enfrentan a un aumento alarmante de mascotas abandonadas. Según revelan distintos estudios, en 2022 se recogieron más de 100.000 gatos, casi la mitad entre los meses de mayo y agosto.

Un centenar familias de Puente de Vallecas protestarán este miércoles por las condiciones de la atención pediátrica en el Centro de Salud Federica Montseny, en el que sólo hay 23 profesionales de esta especialidad de los 35 necesarios para atender a más de 33.000 niños.

El Área de Cultura, Turismo y Deporte del Ayuntamiento de Madrid está restaurando dos de las obras del Museo de Escultura al Aire Libre del paseo de la Castellana, concretamente las piezas 'Móvil', de Eusebio Sempere, y 'Mère Ubu', de Joan Miró.

Educadores ambientales, con ayuda de Vesko-Bikestein y Fem Fatul, han agudizado el ingenio para crear unos 'monstruos', combinando de bicicletas con materiales reutilizados, que se pueden conocer hasta finales de junio.

La Dra. Cristina Chacón, experta en medicina estética y CEO del centro CCH Privé de Madrid, nos explica algunos de los tratamientos a tener en cuenta antes de una boda, como las limpiezas faciales, los 'peelings' químicos o tratamientos de arrugas con neuromodeladores

La región pone en marcha esta semana un Plan de Actuación ante Episodios de Altas Temperaturas, con medidas como adaptar el horario escolar, vigilancia específica de la climatización en centros sociosanitarios, mayor frecuencia de Metro o adelantar la apertura de piscinas.

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en los países desarrollados y provocan el 40% de las defunciones en Europa y el 31% de las que tienen lugar en España, según los datos de la Fundación Española del Corazón.

El 59,8% de los puestos directivos y predirectivos del Consistorio madrileño están ocupados por mujeres, que representan, además, el 46% del personal municipal, según los datos facilitados coincidiendo el Día de la Mujer.

Los facultativos de hospitales del Servicio Madrileño de Salud (Sermas) arrancan este miércoles dos días de paros que se iniciarán con una marcha por el centro de Madrid junto a los médicos y pediatras de Atención Primaria, en huelga desde noviembre.

"El estrés y el distanciamiento emocional son las grandes enemigas del deseo sexual", afirma Laura de Lera, psicóloga y sexóloga colaboradora de Control. Preguntarte, conectar con tu yo del principio de la relación, reexplorar tu sexualidad y una buena comunicación son las cuatro claves que aporta esta especialista para alcanzar la quinta: recuperar la magia de las primeras veces.

La importancia de apoyar a una persona con cáncer, cómo conseguirlo y qué se debe evitar para hacerle sentir bien es el objetivo de este artículo, asesorado por Nuria Javaloyes Bernacer, especialista en Psicooncología del Hospital Quirónsalud Torrevieja.

Usar gomas gruesas o coleteros de tela o terciopelo, evitar desenredados agresivos o limitar la utilización de lacas, gominas y fijadores, entre los consejos para evitar la alopecia de tracción.

Con motivo del Día Mundial del Corazón, celebrado en septiembre, el Complejo Hospitalario Ruber Juan Bravo ha realizado una jornada de prevención cardiovascular junto a estudiantes de Medicina de la Universidad Europea de Madrid, aplazada por inclemencias meteorológicas.

La Consejería de Sanidad madrileña se ha comprometido este lunes con los cuatro sindicatos firmantes del acuerdo para el nuevo modelo urgencias extrahospitalaria en la región a subsanar "a la mayor brevedad posible" el "caos" en los primeros días de funcionamiento de los 80 centros de atención 24 horas.

Se trata de un proceso, que va en aumento según nos vamos haciendo mayores. También afecta el estrés diario, una mala alimentación, los problemas emocionales, hormonales o incluso cierta dejadez en nuestro aseo e higiene personal.

El 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, instituido en 2000 por la Federación Mundial del Corazón con apoyo de la OMS, con el objetivo de concienciar sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento. En 2022, el lema elegido es 'Usa el corazón para cada corazón'.

Los hábitos saludables, no llevarse trabajo a casa o el uso de técnicas de relajación son algunas de las medidas efectivas contra el Síndrome Postvacacional, según explical a psicóloga del Hospital Quirónsalud Clideba, Marta Alba Redondo.

El deporte nos ayuda a estar en forma y lucir más esbeltos, pero también resulta positivo para la mente y el organismo. Por ello, cada vez son más las personas que deciden ir al trabajo en bicicleta, una opción de transporte que según la DGT se ha duplicado en los últimos años.

La ilusión de planificar un viaje para escapar de la rutina es casi imposible de comparar. Pero, cuando se acerca el día de viajar, se presenta un obstáculo que amenaza con convertir la alegría del viaje en estrés: hacer la maleta.

Sindicatos y empresas de limpieza de la ciudad de Madrid han acordado este martes por la noche un protocolo de actuación ante olas de calor y que, entre otras cuestiones, recoge eliminar el turno de tarde en los servicios de barrido manual cuando las temperaturas sean altas.

Continental presenta la campaña 'Wheel of Life', que pretende conocer las inquietudes sociales y necesidades de cambio más importante de los españoles. De este estudio se concluye que el 87% de los españoles se ha planteado en algún momento dar un giro a su vida, aunque la inmensa mayoría (un 70%) no lo han hecho.

De la mano de la profesora de la Universidad CEU San Pablo y de la Vniversitas Senioribvs CEU María González Moreno nos acercamos a los secretos de 'La esencia de un cuadro. Una exposición olfativa', en el Museo del Prado, hasta el 17 de julio, que además de "un disfrute para nuestros sentidos", es "un ejercicio para nuestra mente y un bálsamo para nuestras emociones".

Caservet, la línea de negocio veterinario del Grupo Caser, ha abierto un nuevo centro de salud para mascotas en el barrio de Las Tablas, en el distrito de Fuencarral-El Pardo, con el objetivo de continuar expandiendo esta línea de servicios veterinarios.

La menopausia, así como la premenopausia, es una etapa complicada en la mujer. Durante este período su cuerpo tiene una revolución hormonal, sus niveles de estrógenos descienden y su organismo se ve alterado.

La seguridad del tratamiento dental durante la gestación es un tema que preocupa especialmente a las mujeres embarazadas.