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En la época más calurosa del año es importante mantenernos hidratados y tomar las medidas necesarias para evitar sufrir deshidratación. Esta alteración del metabolismo se produce cuando se usa o pierde más líquido del que se ingiere, provocando la falta del agua necesaria para que el cuerpo pueda realizar sus funciones normales.

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha activado este martes la alerta amarilla en la Sierra y naranja en el resto de la región por altas temperaturas, una situación que empeorará el miércoles.

Entre los factores de riesgo, existen algunos que no se pueden modificar y otros, que son prevenibles a través de la adopción de determinados hábitos. Se estima que la prevalencia en España de diabetes durante el embarazo se encuentra entre el 6-12%.

Las consultas más usuales en los meses estivales son las relacionadas con un mayor contacto con el agua y la humedad, así como con las elevadas temperaturas, ya que provocan una proliferación de bacterias.

La región ha activado la Alerta 2 por calor, debido a las altas temperaturas que se esperan en los próximos días. Se recomienda mantener una adecuada hidratación, evitar el ejercicio físico y estar pendiente de personas vulnerables.

Uno de los problemas musculares más comunes en la práctica del tenis son los calambres. Por eso, es importante tener claro a qué se deben y las pautas más adecuadas para prevenirlos, según los especialistas de la Clínica Tenis Teknon.

La Dra. Cristina Chacón, experta en medicina estética y CEO del centro CCH Privé de Madrid, nos explica algunos de los tratamientos a tener en cuenta antes de una boda, como las limpiezas faciales, los 'peelings' químicos o tratamientos de arrugas con neuromodeladores

¿Te gustaría librarte de las ojeras y de las bolsas en los ojos de forma efectiva? Lo último en medicina estética permite corregir esta zona tan delicada del rostro, sin pasar por quirófano y consiguiendo resultados duraderos.

¿Cómo afectan la lluvia, la nieve, el viento o el granizo a la producción eléctrica de las placas solares? A día de hoy todavía hay algunos mitos sobre las placas solares y su rendimiento frente a los fenómenos metereológicos, que desmentimos con el asesoramiento de la OCU.

La Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid ha activado este viernes, por tercera vez en lo que va de temporada, la Alerta 2 o Alto Riesgo por calor ante la subida de la temperatura durante los próximos días, con una previsión para este lunes de 38,2 grados.

Avisar a los servicios de emergencias 112 al avistar humo y no apagar el fuego solo son las principales recomendaciones para actuar en caso de incendio, para no poner en peligro la vida de uno mismo y la de los demás.

El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), dependiente del Ministerio de Sanidad, ha contabilizado 360 muertes atribuibles a las altas temperaturas registradas en los seis primeros días de la ola de calor que afecta a España y que se corresponden con el periodo que va del 10 de julio al viernes 15 de julio.

La Comunidad de Madrid se encuentra en alerta 2 o alto riesgo por calor ante la ola de calor por altas temperaturas, y ofrece una serie de recomendaciones para evitar efectos negativos para la salud.

La Comunidad de Madrid ha activado la Alerta 2 o Nivel de Alto Riesgo del Plan de Vigilancia de los Efectos de las Olas de Calor sobre la Salud ante la previsión de temperaturas máximas para el próximo martes, día 12, que pueden llegar a los 39,2º.

La Consejería de Sanidad ha recordado este lunes la necesidad de una adecuada hidratación debido a la ola de calor que afecta a la región, especialmente en el caso de personas vulnerables (mayores y niños, principalmente) y evitar hacer ejercicio durante las horas centrales del día.

La menopausia, así como la premenopausia, es una etapa complicada en la mujer. Durante este período su cuerpo tiene una revolución hormonal, sus niveles de estrógenos descienden y su organismo se ve alterado.

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha activado la alerta por calor este verano ante la previsión de temperaturas máximas este viernes de hasta 36 grados centígrados en las comarcas Sur, Vegas y Oeste, como este jueves, pero añadiendo hoy la capital y su zona metropolitana.

La Dra. Carmen Pingarrón, del Hospital Quirónsalud San José, explica los beneficios del consumo de omega 3 para tratar los síntomas de la menopausia, no sólo por la disminución del riesgo cardiovascular, si no por su papel sobre el control de síntomas vasomotores, psicológicos, etc.

A menos de un mes de comenzar una de las épocas más especiales del año, te proponemos un plan perfecto para hacer con los más pequeños: elaborar y decorar pastas de Navidad y, además, en una versión más ligera que las tradicionales.

Los madrileños consumirán durante estos días, en las cerca de las 600 pastelerías existentes en la región, unas 290.000 piezas del dulce conocido como 'Corona de La Almudena', en conmemoración de la festividad de la patrona de la capital.

Los parques de la ciudad de Madrid contarán con papeleras más resistentes, de mayor capacidad, antivandálicas y accesibles. Desde julio, el Ayuntamiento de Madrid está sustituyendo las papeleras ubicadas en los jardines por otras de mayor capacidad. En total, se sustituirán 23.000 papeleras durante los próximos meses.

Una mirada cansada o en este caso la presencia de ojeras es un problema que cada vez se hace más presente tanto en hombres como en mujeres, pero no sólo en personas mayores, si no en jóvenes incluso menores de 30 años

En el Día del Yoga, Katia Muñoz Olmo, 'wellthy expert' del hotel Royal Hideaway Sancti Petri, propone cinco 'asanas' que ayudan a reducir la sensación de pesadez en las piernas propia del verano.

Durante las últimas semanas, España se ha visto azotada por una climatología adversa que ha sumido a numerosos municipios en una difícil situación. Las heladas y la nieve no solo han complicado e interrumpido la movilidad, sino que han causado daños en vehículos y viviendas, cortado calles y un largo etcétera de inconvenientes a los que ahora habrá que sumar uno más: la lluvia.

El Hospital Gregorio Marañón ha lanzado una campaña para ayudar a los padres a diferenciar las infecciones respiratorias en niños de cara a otoño e invierno, puesto que se trata de uno de los motivos más frecuentes de asistencia en las Urgencias Pediátricas.

El tiempo no da tregua en estos últimos días y avisa de la subida de algunos grados en los termómetros de la región. Los especialistas no se cansan de repetirlo: prevenir los golpes de calor es algo muy sencillo si se siguen unas recomendaciones básicas.

¿Sabías que el agua aporta nutrientes a las células o que lubrica las articulaciones? La experta Laura González, responsable de Salud y Nutrición de Nestle, nos da las claves sobre cómo y cuánta agua hay que beber.

El verano es la temporada estrella de bronceado, de calor, de noches eternas, de playa… No habría que apuntar más para apresurarse a asegurar que es la época preferida por muchos, pero también es la estación en la que se disparan los casos (no tan apetecibles) de cistitis, una infección urinaria que afecta especialmente a las mujeres y cuyos síntomas más habituales son las ganas constantes de orinar y el escozor.

El fin del estado de alarma y la apertura de la movilidad entre provincias ha lanzado a cientos de conductores a la carretera esta semana en busca de esas ansiadas vacaciones o camino de sus segundas residencias. Este hecho, sumado a la inminente llegada del mes de julio, aumentará el número de desplazamientos y, consecuentemente, el riesgo de sufrir un siniestro.

El regreso a la actividad deportiva, después de 60 días de confinamiento, ha derivado en cierta ansiedad por el ejercicio físico, lo que puede provocar lesiones. Para evitarlas, nada mejor que seguir una pauta "gradual" y con "calma", según explican los especialistas.

Tras semanas de férreo confinamiento, medio país ha entrado en la Fase 1 de la desescalada y el resto está a punto de hacerlo. El escenario supone una relajación de las medidas del estado de alarma y un paso más hacia la normalidad. De hecho, son muchos los españoles que ya pueden desplazarse para ir a ver a sus seres queridos, moverse a otros municipios de su provincia, etcétera. Y para hacerlo una opción es utilizar el vehículo privado. Sin embargo, nuestros coches llevan mucho tiempo parados. Razón de más para extremar las precauciones.

Tras seis semanas de confinamiento, la inactividad y la mala alimentación están causando estragos en nuestra silueta. Los especialistas de Lamdors Global System estiman que para cuando concluya la desescalada nuestro cuerpo habrá experimentado un aumento de un 30% de media de la celulitis y la flaccidez corporal.

El cacao natural es un alimento delicioso y muchas personas creen que les ayuda a sentirse mejor. Se trata de un alimento con amplios beneficios para nuestra salud, gracias a su alto contenido en un tipo de antioxidantes llamados flavonoides. Por tanto, podemos incluir el cacao en el marco de una dieta equilibrada, junto con la práctica regular de ejercicio físico.

Hace unos días el gobierno endureció las medidas del confinamiento con el objetivo de evitar un mayor número de contagios y frenar la pandemia. En concreto, el ejecutivo optó por suprimir temporalmente todos los trabajos presenciales no esenciales. Una decisión que ha reducido todavía más el tráfico de vehículos en las carreteras españolas y que ha llevado a muchos usuarios a plantearse diversas cuestiones.