Rutina

El Teatro de Títeres de El Retiro presenta el ciclo 'Títere de Verano', con 14 funciones y siete compañías de toda España, y espectáculos como 'Maricastaña', 'Rutinas' y 'La casita de chocolate', dirigidos a niños y familias.

El denominado 'síndrome del ocaso' comprende un conjunto de comportamientos que aparecen conforme se acerca la noche, con dificultad para dormir, ansiedad, agitación, alucinaciones, 'vagabundeo', rumiaciones de pensamiento y desorientación.

La Dra. Cristina Chacón, experta en medicina estética y CEO del centro CCH Privé de Madrid, nos explica algunos de los tratamientos a tener en cuenta antes de una boda, como las limpiezas faciales, los 'peelings' químicos o tratamientos de arrugas con neuromodeladores

Quiénes tengan pensado deshacerse de la barba este mes de agosto durante las vacaciones en la playa o cualquier otro destino paradisíaco, deberían tener en cuenta ciertos tips para conseguir el afeitado ideal.

La madrugada del sábado 29 al domingo 30 de octubre finaliza el horario de verano y se recupera, un año más, el horario de invierno. De esta manera, a las 03.00 horas los relojes volverán a marcar las 02.00 horas en la Península Ibérica, mientras que en las Islas Canarias a las 02.00 horas serán la 01.00.

Este trastorno, denominado trastorno afectivo estacional (TAE) es mayor en mujeres (aproximadamente, el doble) que en hombres y la edad de aparición media ronda los 20-35 años, aunque su incidencia decrece con la edad.

En Madrid, 1.650 ciudadanos han alcanzado los 100 años. Entre ellos, Pilar y Joaquín, una pareja del distrito de Centro, que celebra 75 años juntos. Joaquín, con una destacada carrera en seguros, y Pilar, madre de cinco hijos, disfrutan de su vida diaria con el apoyo de familiares y cuidadores.

La Junta Municipal de Salamanca organiza un campamento urbano durante las vacaciones escolares de Semana Santa para niños de seis a 14 años, con deportes, arte y convivencia, con un precio de 32,40 euros. Inscripciones, desde el 18 de marzo.

El Teatro La Latina acoge '50 Sombras. El musical', una irreverente parodia del fenómeno de la literatura erótica '50 sombras de Grey' que llega por primera vez a España, en un montaje dirigido por Matteo Gastaldo, con Leo Rivera en el papel del excéntrico Christian Grey.

Tras el primer asalto de las fiestas, muchas personas se plantean hacer un buen plan 'detox' antes de Nochevieja y el día de Reyes. Un plan infalible para que la Navidad no nos pase factura y poder volver a cometer excesos sin remordimientos.

Conciertos, exposiciones, talleres para los más pequeños, magia, teatro y un tradicional Mercado Navideño ambientan las calles del Mejor Municipio Enoturístico de España 2022. Una escapada navideña con los mejores vinos y gastronomía manchega.

Las ubicaciones privilegiadas de estos cinco hoteles –a orillas del mar, en la montaña o en el corazón de algunas de las urbes más cosmopolitas del país– ofrecen la oportunidad única de disfrutar de unos días antes del final de 2023.

El libro ofrece un repaso por los géneros literarios, los arquetipos de personajes más comunes, los títulos que han arrasado y las curiosidades sobre Zubkova. Se trata de una obra inmersiva y personal, dirigida a los amantes de los libros.

La visión sobre el ser humano del fotógrafo Louis Stettner y el proyecto ‘Image Cities’ de Anastasia Samoylova pueden visitarse hasta el 27 de agosto, como parte de la programación de PhotoEspaña, en la sala de exposiciones de la Fundación Mapfre.

Es hora de bajar el ritmo, descansar y desconectar varias horas al día. La elección del destino tiene un papel clave en vacaciones y, para ello, proponemos diez hoteles en España donde recargar pilas, de la mano del grupo Barceló.

Los días para tomar el radiante sol de verano se acercan y para que lo disfrutes, desde Lidl proponen esta selección de productos de la marca CIEN, un amplio y completo surtido de artículos en tendencia, sostenibles y avalados por AENOR.

Martínez-Almeida ha celebrado que la capital acoja el Campeonato de Europa de Triatlón, una prueba que transmite valores como "la capacidad de esfuerzo y sacrificio" a través de tres disciplinas (carrera, natación y ciclismo) y en la que participan de más de 1.300 deportistas de 34 nacionalidades.

La capilla ardiente por el director Carlos Saura, fallecido el pasado viernes a los 91 años, se instalará en la Academia de Cine (Zurbano, 3), en el distrito de Chamberi, este lunes 13 de febrero.

"El estrés y el distanciamiento emocional son las grandes enemigas del deseo sexual", afirma Laura de Lera, psicóloga y sexóloga colaboradora de Control. Preguntarte, conectar con tu yo del principio de la relación, reexplorar tu sexualidad y una buena comunicación son las cuatro claves que aporta esta especialista para alcanzar la quinta: recuperar la magia de las primeras veces.

La utilización de champús, acondicionadores y mascarillas nutritivas, el uso de protectores térmicos o una dieta equilibrada rica en antioxidantes, entre las recomendaciones para proteger al cabello de la temporada invernal.

Los hábitos saludables, no llevarse trabajo a casa o el uso de técnicas de relajación son algunas de las medidas efectivas contra el Síndrome Postvacacional, según explical a psicóloga del Hospital Quirónsalud Clideba, Marta Alba Redondo.

La ilusión de planificar un viaje para escapar de la rutina es casi imposible de comparar. Pero, cuando se acerca el día de viajar, se presenta un obstáculo que amenaza con convertir la alegría del viaje en estrés: hacer la maleta.

Fundación Adelias hace un llamamiento a empresas e instituciones para poder alcanzar entre 500 y 600 equipos al inicio del curso escolar en la Comunidad de Madrid, con el fin de combatir la brecha digital, en el marco de la campaña 'Banco de Recursos Digitales'.

Özdemir, una de las actrices más populares de 'star-system' turco, y Yusuf Çimm, actor y Mejor Modelo de Turquía en 2011, son los protagonistas de ‘Con olor a fresas’, que narra el romance entre Asli, una chica que sueña en convertirse en una reputada repostera, y Burak, un joven millonario.

La Sala Sur de Conde Duque acoge, hasta el 31 de julio, 'Madrid, capital cultural', una exposición que a través de un centenar de singulares carteles muestra cómo se disfrutaba del ocio y la cultura en la capital desde hace más de 150 años.

El Museo de Bomberos ha abierto de nuevo al público, con visitas guiadas para grupos de hasta 25 personas, talleres y actividades adaptadas por grupos de edad, e incluye una dramatización en la que exhibe la rutina de un bombero desde el momento en el que suena la sirena hasta que el camión sale del parque móvil.

Depresión, estrés, ansiedad… ¿Sabías que todas estas enfermedades mentales pueden empeorar durante el invierno y, todavía más, en Navidad? Descubre por qué el cambio de estación y las fiestas pueden ser una mala combinación para la salud mental.

El otoño suele caracterizarse por cambios de temperatura constantes, causando resfriados y la proliferación de los ácaros que intensifican ciertas enfermedades, sobre todo las de carácter alérgico, como el asma. De acuerdo con la OMS, en España la prevalencia del asma es de tres millones de personas.

Uno de los hábitos más importantes en tu día a día es la realización de ejercicio, una rutina que se ha visto muy afectada por la situación sanitaria que nos ha tocado vivir debido a las restricciones por la pandemia de COVID.

Según pone de manifiesto Paloma Méndez de Miguel, es importante no “contagiarse” emocionalmente del estado emocional del niño. Si los padres se muestran serenos, es más fácil que los niños puedan neutralizar su ansiedad.

Según el último informe de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) , para 2021 se estiman cerca de 36.000 nuevos casos de cáncer de próstata, siendo el tumor de mayor prevalencia en varones, con un 24,3% de la incidencia global.

Mantener una casa fresca es posible si aplicamos un poco de sentido común y unos consejos básicos de la sabiduría popular que se resumen en los 10 consejos que se recogen en este artículo...

La inauguración del festival correrá a cargo del cantante portugués Salvador Sobral, ganador de Eurovisión 2017, que presentará su nuevo disco titulado 'bpm'. El mítico Claustro del Pozo del Instituto San Isidro se incorpora como espacio del festival, con nombres propios: Nuria Espert, Lluís Pasqual y Tarta Relena, entre otros.

El museo presenta la primera retrospectiva en España de Georgia O’Keeffe (1887-1986). A través de una selección de 90 obras, el visitante puede sumergirse en el universo pictórico de esta artista, considerada una de las máximas representantes del arte norteamericano del siglo XX.

Entraron en el competitivo panorama audiovisual por la puerta 'trasera' de los canales temáticos, pero ya se han convertido en la rutina televisiva de millones de personas. Las series turcas han devorado el ‘prime time’ nocturno de las cadenas comerciales y viven en España su época dorada, tras haber arrasado en medio mundo. Y, además de sus buenos datos de audiencia, las producciones de Turquía también logran un gran alcance social en las redes.

Se trata de un estudio desarrollado por la URA del complejo hospitalario Ruber Juan Bravo, que será presentado en la 13 Conferencia Bienal Alpha, que se celebrará en Sevilla, del 16 al 19 de septiembre de 2021.

El ser humano siempre ha sentido miedo ante situaciones de peligro y esta emoción tan valiosa, que se activa de manera instintiva, nos ha permitido estar alerta y sobrevivir como especie. Entonces, ¿por qué ante un peligro tan evidente como el que supone la COVID19, observamos tantas imprudencias? ¿Por qué a veces se nos olvida lo que nos estamos jugando?

Su origen se sitúa en el siglo XVII, en la plaza de Santa Cruz, y en sus más de tres siglos de historia sólo la Guerra Civil suspendió su montaje. Por primera vez, este año conviven las terrazas con los puestos para, además de comprar, poder hacer un alto en el camino y degustar las variedades gastronómicas de la zona.

No todas las pieles son iguales, ni requieren el mismo tipo de afeitado. Las necesidades de la piel cambian con el tiempo y según el clima, el estilo de vida y la dieta. Sin embargo, para muchos hombres el afeitado forma parte de su rutina diaria. Recopilamos una serie de consejos para el afeitado con cuchilla, que ayuden a lograr un rasurado duradero y prevenir la irritación de la piel.

El objetivo es humanizar la experiencia del usuario durante su ingreso a través del contacto, comunicación e información lo más cercana e inmediata posible, y acercar al paciente y a los profesionales que cuidan de su salud, a su familia y entorno, basándose en las nuevas tecnologías, la digitalización, la implicación de los profesionales y el empoderamiento de pacientes y familiares.

Con su estilo directo, informal y hasta cómplice para con el lector, Pau Ninja nos adentra no solo en su mundo repleto de tecnología, sino que nos abre la puerta a su corazón y su modo de ver la vida, además de compartir con nosotros sus miedos, sus ansiedades, sus éxitos y sus alegrías. Si sueñas con no depender de un sueldo a final de mes, convertirte en tu propio jefe y poder trabajar donde te plazca, ‘Vivir sin jefes en la era milenial’ (Planeta) es tu libro.

El servicio de comedor escolar estará garantizado en el próximo curso escolar, aunque con medidas extremas de higiene y seguridad, al considerarse una "prioridad" para la salud nutricional y la socialización de los niños, y también para la conciliación de las familias. Gobierno y comunidades autónomas han acordado que los centros educativos se mantendrán abiertos y asegurarán los servicios de comedor, siempre y cuando la situación epidemiológica lo permita.

Recientemente hemos concluido un largo período de confinamiento de casi tres meses que, tal y como pone de manifiesto Paloma Méndez de Miguel, neuropsicóloga infantil de Hospital Quirónsalud San José, ha afectado especialmente a niños y adolescentes.